「朝から弁当作りに洗濯、そして掃除機をかけて、あっ昼から婦人会のランチ会合、それから…」 今日は仕事が休みなのに… このように、しなけらばならないってことに追われていませんか？その義務感は危険です。 でも、じゃー誰がする...

前回の記事で、自分史をつくるという話をしました。読まれていない方は、こちら↓の記事も参考にしてください。 記事を読んで、ワークに取り組んでいただくと、自分の理想の大きなイメージができたと思います。で、今回は理想のイメージ...