「何をやっても私はついてない」「いつも肝心なとこで失敗してしまう」 ってもし悩んでいるのなら、それは思い込みです。ほとんどの苦手意識は、思い込みにあります。 では、どうやって克服するのか？思い込みをなくす3つのステップを...

「出かけるときに服選びに悩む」「いつも同じ服ばかりになってしまう」 こういったことありませんか？迷わずにオシャレをしたい、そんな希望を叶えるのがクローゼットの「ゾーニング」と「グルーピング」 では、どのようにすればいいの...

前回の記事で、自分史をつくるという話をしました。読まれていない方は、こちら↓の記事も参考にしてください。 記事を読んで、ワークに取り組んでいただくと、自分の理想の大きなイメージができたと思います。で、今回は理想のイメージ...

イメージできるものは実現できると言います。でも、現実はなかなか理想通りにいきませんよね。 これは思い込みがあって、自分自身で理想から遠ざかっていることが多いのです。 そこで、原点回帰。自分発見のために、自分史を作ってみて...

「なんか、気分を変えたい」「人生を変えたい」 そんな方に、おススメなのが『クローゼットの整理』なぜなら、特にアラフォー以降の方にとっては、クローゼットは生活感・人生観が出ます。 なので、クローゼットを整理することは、価値...

スッキリした部屋で快適に生活したい。 でも実際は、 「部屋がスッキリと片付かない」 「使い勝手が悪い」 と、お悩みの方、多いんじゃないでしょうか？ これは、部屋のゾーニングができていないからなんです。 じゃあ、どうやって...

「さあ、片付けよう」と気合を入れたはいいが、どこから手を付けたらいいのやら。 そこで、よく言われる「場所別」か「モノ別」か、どちらがいんだろう？モノ別がいいと推奨せれる専門家の方が多いようですが、それぞれ、一長一短ありま...