「何食べたい？」「なんでもいい」 家族でのよくある会話。夕食のメニューがなかなか決まらない。 実は、料理することより献立を考えたり、食材を買い物したりすることの方がストレスがかかっている場合が多いのです。私たちは、一日の...

「俺、けっこう家事手伝ってるやん」「何いってるの、ゴミ出しに行ってるだけやん」 こんな夫婦の会話ありますよね　笑特に私たち(53歳です)のような年配世代では… これは「思考」と「知識」の違いで誤解が生じているんです。とい...

「今日の晩御飯どうしようか」「あー醤油が切れてる」「てか、みきお(子供)服脱ぎっぱなし－」 なんて一日家事に追われる生活になってませんか？。料理、洗濯、ゴミ出しと言ってもそこにくっついてくる、 いわゆる「見えない家事」っ...