「俺、けっこう家事手伝ってるやん」「何いってるの、ゴミ出しに行ってるだけやん」 こんな夫婦の会話ありますよね　笑特に私たち(53歳です)のような年配世代では… これは「思考」と「知識」の違いで誤解が生じているんです。とい...

なかなか部屋が片付かない片付けても片付けても、またすぐに散らかる こんな悩みありませんか？ これは部屋が散らかる”メカニズム”を理解することで解決します。そこで、この記事では「部屋が散らかるメカニズム」と「解決策3選」を...

「何をやってもうまくいかない」「自分はなんてダメなんやろ」 失敗が続いた時って、そう思ってしまいますね。でもこれ、自分がマイナス思考と思ってはいませんか？ 実は、ほとんどの人がそう思います。うまくいかない時にマイナスに考...

「断捨離」という言葉をよく聞くようになったんですが、部屋のモノを減らしてスッキリ整理しようということで始めた方多いんじゃないでしょうか。 断捨離は、不要なモノを「断つ」「捨てる」そしてモノへの執着から「離れる」ということ...

「今日の晩御飯どうしようか」「あー醤油が切れてる」「てか、みきお(子供)服脱ぎっぱなし－」 なんて一日家事に追われる生活になってませんか？。料理、洗濯、ゴミ出しと言ってもそこにくっついてくる、 いわゆる「見えない家事」っ...

自然界から学ぶことは本当に多いです。動物の「ナマケモノ」ってご存じですか？ 木につかまってだらだら生きているイメージの動物。実は彼らは究極の「エコ」＆「効率的」な生き方をしているんです。そんな彼らの生態を学んで、私たちの...

「朝から弁当作りに洗濯、そして掃除機をかけて、あっ昼から婦人会のランチ会合、それから…」 今日は仕事が休みなのに… このように、しなけらばならないってことに追われていませんか？その義務感は危険です。 でも、じゃー誰がする...

「片付ける時間がない」「片付けるのは面倒くさい」って思いませんか？ 実は、これ発想が逆なんです。機能的に整理収納された家にすると、片付けの手間もなくなるんです。 この記事では、なぜ片づけが必要なのか？そして、そもそも片付...

「何をやっても私はついてない」「いつも肝心なとこで失敗してしまう」 ってもし悩んでいるのなら、それは思い込みです。ほとんどの苦手意識は、思い込みにあります。 では、どうやって克服するのか？思い込みをなくす3つのステップを...

「出かけるときに服選びに悩む」「いつも同じ服ばかりになってしまう」 こういったことありませんか？迷わずにオシャレをしたい、そんな希望を叶えるのがクローゼットの「ゾーニング」と「グルーピング」 では、どのようにすればいいの...